Varga Bendegúz
A motiváció pillanatnyi, a változás kulcsa a kitartásban rejlik!
Szakmai tapasztalat:
Az akarat és a kitartás fejlesztését tartom fő feladatomnak, precizitással párosítva.
A fizikai aktivitás egész életemben jelen volt: számos sportágat kipróbáltam, köztük karatét, úszást, kravmagát és versenytáncot, de sport iránti igazi szenvedélyt a szertorna hozta meg. Azóta pedig önálló edzéssel, a saját tudásomra támaszkodva fejlesztem tovább folyamatosan a teljesítményem.
Személyi edzőként a szertornából hozott többéves tapasztalatomra építve segítem vendégeimet abban, hogy erősebbek, hajlékonyabbak és egyben magabiztosabbak legyenek. Az edzéseim nemcsak az erőnlétre, hanem a helyes testtartásra, a mozgáskontrollra és az esztétikus fizikum kialakítására is fókuszálnak. Joghallgatóként pontosan tudom, milyen kihívást jelent időt találni az edzésre, ezért megmutatom, hogyan lehet tudatosan felépített, rövid edzésekkel is látványos és tartós eredményeket elérni.
Kapcsolat:
Végzettség:
Csoportos Fitness Instruktor – IWI Nemzetközi Fitnessiskola
Személyi edző – IWI Nemzetközi Fitnessiskola
Sporteredmények:
Ár:
Személyi edzés
(1 alkalom – 60 perc):
7.500 Ft
5 alkalmas bérlet: 35.000 Ft
10 alkalmas bérlet: 65.000 Ft
