BŐR ZSÓFIA

Az edzéseknél fontosnak tartom az életminőség emelését. Fizikai és mentális szinten, a hétköznapi akadályok könnyebb megugrása érdekében. Változatos, kreatív és kihívásokkal teli edzésre számíthattok!

Végzettség:

Testépítő és fitneszedző (Fitness Company) 2010
TRX tréner (R-Med)
Stability Workout tréner (IWI)
Sport Coaching (IWI)
Kinezio tape
TRX SUMMIT 2014 Orlando, Fl
Myofasciális lazítások eszközökkel
Funkcionális köpölyözés
TRX SUMMIT 2024 Delray Beach, Fl
TRX YBELL tréner
Sportrehabilitációs tréner, FMFA
Functional Patterns (testtartásjavítás funkcionálisan) 2025

Sporteredmények:

Judo, evezés magyar bajnok

Ár:

Sportrehabilitációs mozgásterápia (Floss, funkcionális köpölyözés, kinezio tape, funkcionális edzés): 12.000 Ft /alkalom
Funkcionális edzés (Myofascialis lazítások, mozgásminta javítások, kondícionálás): 10.000 Ft/ alkalom
Kinezio tape: 5.000 Ft