CSIDEI BARBARA

A sporthoz való hozzáállásom nem a versenyekre való felkészítés, hanem egy preventív  életszemléletű, egészségtudatos életmód kialakítása, ami egy átfogó program a saját életemben is. Az ülő életmód adta mozgásszervi és emésztőrendszeri problémák világát éljük, ahol feltétlenül szükség van a változtatásra. Szeretném ezt a lehetőséget most minden olyan érdeklődő számára elérhetővé tenni, aki hozzám hasonlóan elkötelezettséget érez az egészséges életmód iránt.
Az első találkozásunkkor nem „ugrunk fejest” a fitness gépekbe, hiszen állapotfelmérés és testtartás korrekció nélkül nálam nincs személyi edzés.
Úgy gondolom, hogy az egészség nem cél, hanem eszköz egy jobb, minőségibb élethez.

Végzettség:

Csoportos fitness instruktor TFTI (2002)
Dance step trainer Fitline Education (2005)

Pilates oktató   Fitline Education (2007)

Kinesis trainer IWI (2007)

XCOTrainer oktató – FLEXIBAR Hungary (2008)

Frissítő testmasszőr SZBB 2002 Kft. (2011)
Sport és rekreáció diploma – NYME (2011)

Cardio Fitness Trainer I. Basic II. Cross Fitness Company (2013)

TRX Trainer Suspension Training Course RMED Akadémia (2015)

TRX Sports Medicine Suspension trainer   RMED Akadémia (2016)

Egészségtudatos táplálkozási tanácsadó Konnektív (2020)

Sporteredmények:

Aerobik Marathon Siófok 1. hely (2004)
Atlétika 60 m és 400 m távokban többszörös ifjúsági magyar bajnok. (Rába ETO)
Kézilabda ifjúsági magyar bajnokság többszörös dobogós helyezett. (Győri Textiles SE)

Ár:

Egy alkalom (60 perc):
7000
Ft/

Páros edzés (60 perc):
50
00 Ft/fő

Három fős edzés (60 perc):
45
00 Ft/fő

Havi bérlet (heti 2 edzés 30 nap alatt):
48 000 Ft/8 edzés
(6000 Ft/alkalom)

Havi bérlet (heti 3 edzés 30 nap alatt):
60
000 Ft/12 edzés
(5000 Ft/alkalom)