Illés Csaba
„A változás nem egyetlen döntés, hanem következetesen beépített szokások eredménye!”
Szakmai tapasztalat:
Gyerekkoromban kerékpárversenyző szerettem volna lenni, végül könnyűipari mérnök, majd ipari termék- és formatervező végzettséget is szereztem.
A mozgás egy időben háttérbe szorult az életemben, az ülőmunka hatásai azonban hamar megmutatták, mennyire szükség van rá.
Komplex megoldást keresve kezdtem el a felfüggesztéses eszközökkel (CrossCore®), valamint funkcionális edzéssel foglalkozni, amelyek azóta is meghatározó elemei az életemnek.
Több mint 15 éve képzem magam ezen a területen, folyamatosan törekedve a pontos, tudatos és hatékony mozgásra. Tudásomat folyamatosan bővítem, mind a meglévő ismereteim elmélyítésével, mind új területek megismerésével.
A mérnöki gondolkodásmód, valamint az évek során kialakult következetesség, önfegyelem és a sport iránti alázat együtt formálták az edzéshez való hozzáállásomat. Edzői munkámban is ezt a szemléletet képviselem.
Kapcsolat:
Végzettség:
CrossCore instruktor (Mad Dogg Athletics, Inc.)
Fitness instruktor (IWI Nemzetközi Fitnesziskola)
Személyi edző (IWI Nemzetközi Fitnesziskola)
Sporteredmények:
Ár:
Személyi edzés
10.000 Ft / alkalom
Páros és kiscsoportos edzés
2 fő: 7.000 Ft / fő / alkalom
3 fő: 6.000 Ft / fő / alkalom
4 fő: 5.000 Ft / fő / alkalom
Egyedi edzés- és bérletkonstrukciókért keress bizalommal az elérhetőségeimen!
